Isnin, Ogos 31, 2009
fadhilat Sunat Terawih malam 21 - 23
Mlm 21 :
Allah binakan sebuah istana dlm syurga drp nur .
Mlm 22 :
Datang ia pd hari Qiamat aman drp tiap2 dukacita dan kerisauan (tidaklah dlm keadaan huru-hara di padang Mahsyar ) .
Mlm 23 :
Allah swt binakan kpdnya sebuah Bandar di dlm syurga daripada nur .
Allah binakan sebuah istana dlm syurga drp nur .
Mlm 22 :
Datang ia pd hari Qiamat aman drp tiap2 dukacita dan kerisauan (tidaklah dlm keadaan huru-hara di padang Mahsyar ) .
Mlm 23 :
Allah swt binakan kpdnya sebuah Bandar di dlm syurga daripada nur .
motivasi: fikiran yng bersih
Abu Muslim al- Khurasani pada waktu mudanya hampir-hampir tidak pernah tidur. Sewaktu ditanyakan kepadanya mengapa dia melakukan hal itu.
Dia menjawab:
“Aku mengingatkan fikiran yang bersih, keinginan yang jauh dan jiwa yang merindukan hal-hal yang besar”
Akan tetapi ternyata hidupnya penuh dengan berbagai kebetulan.
Ketika ditanya:
“Apa yang boleh memadamkan kedengkianmu?”
Jawabnya:
“Jika aku boleh menggapai kekuasaan”
Ditanya lagi
“Kalau begitu, rebutlah kekuasaan itu!”
Jawabnya
“Memang! Akan tetapi meraih kekuasaan memerlukan perjuangan yang melelahkan itu!”
Ditanya lagi
“Tempuhlah perjuangan itu!”
Katanya:
“Akalku mencegahku untuk melakukan hal itu.”
Ditanya:
“Lalu apa yang akan kau perbuat?”
Jawabnya:
“aku akan membutakan akalku dan akan berjibaku menempuh semua bahaya yang boleh dihadapi dengan cara-cara yang bodoh. Akan juga akna mengatur dengan akalku hal yang tak mungkin dilakukan tanpa akal. Aku tahu bahawa kemalasan sama dengan tidak buat apa-apa”
Dia menjawab:
“Aku mengingatkan fikiran yang bersih, keinginan yang jauh dan jiwa yang merindukan hal-hal yang besar”
Akan tetapi ternyata hidupnya penuh dengan berbagai kebetulan.
Ketika ditanya:
“Apa yang boleh memadamkan kedengkianmu?”
Jawabnya:
“Jika aku boleh menggapai kekuasaan”
Ditanya lagi
“Kalau begitu, rebutlah kekuasaan itu!”
Jawabnya
“Memang! Akan tetapi meraih kekuasaan memerlukan perjuangan yang melelahkan itu!”
Ditanya lagi
“Tempuhlah perjuangan itu!”
Katanya:
“Akalku mencegahku untuk melakukan hal itu.”
Ditanya:
“Lalu apa yang akan kau perbuat?”
Jawabnya:
“aku akan membutakan akalku dan akan berjibaku menempuh semua bahaya yang boleh dihadapi dengan cara-cara yang bodoh. Akan juga akna mengatur dengan akalku hal yang tak mungkin dilakukan tanpa akal. Aku tahu bahawa kemalasan sama dengan tidak buat apa-apa”
Ahad, Ogos 30, 2009
fadhilat Sunat Terawih 17 - 20
Mlm 17 :
Allah kurniakan org yg bertarawih pahalanya pada mlm ini sebanyak Nabi2 .
Mlm 18 :
Seru Malaikat : Hai hamba Allah, sesungguhnya Allah telah redha kpd engkau dan ibu bapa engkau ( yang masih hidup atau mati ) .
Mlm 19 :
Allah swt tinggikan darjatnya di dlm Syurga Firdaus .
Mlm 20 : Allah kurniakan kpdnya pahala sekalian org yg mati syahid dan org2 solehan .
Allah kurniakan org yg bertarawih pahalanya pada mlm ini sebanyak Nabi2 .
Mlm 18 :
Seru Malaikat : Hai hamba Allah, sesungguhnya Allah telah redha kpd engkau dan ibu bapa engkau ( yang masih hidup atau mati ) .
Mlm 19 :
Allah swt tinggikan darjatnya di dlm Syurga Firdaus .
Mlm 20 : Allah kurniakan kpdnya pahala sekalian org yg mati syahid dan org2 solehan .
Kurma Obama
AP Photo - In this photo a sign in Arabic reading "Obama, 25 pounds", indicates the price of top-quality dates as 25 Egyptian pounds (US$ 4.5) per kilogram, at a spices shop in downtown Cairo, Egypt. Ahead of the holy month of Ramadan, fruit sellers in Egypt's sprawling capital had named their best dates this year after President Barack Obama, in a sweet tribute to the American leader and a gesture of appreciation for his outreach to the Muslim world.
Sabtu, Ogos 29, 2009
fadhilat Sunat Terawih malam 14 - 16
Mlm 14:
Datang Malaikat menyaksikan ia bersembahyang terawih, serta Allah Tiada menyesatkannya ada hari Qiamat .
Mlm 15:
Semua Malaikat yg menanggung Arasy Kursi , berselawat dan mendoakannya supaya Allah mengampunkannya .
Mlm 16: Allah swt tuliskan baginya terlepas drp neraka dan dimasukkan ke dlm syurga .
Datang Malaikat menyaksikan ia bersembahyang terawih, serta Allah Tiada menyesatkannya ada hari Qiamat .
Mlm 15:
Semua Malaikat yg menanggung Arasy Kursi , berselawat dan mendoakannya supaya Allah mengampunkannya .
Mlm 16: Allah swt tuliskan baginya terlepas drp neraka dan dimasukkan ke dlm syurga .
Maryam dihantar ke Baitul Maqdis
PADA suatu malam yang sunyi, Maryam dibawa ke Baitul Maqdis oleh ibunya, Hannah."Aku serahkan anakku ini kepada tuannya. Sebelum ini aku sudah bernazar untuk menyerahkan anakku menjadi hamba abdi di rumah suci ini," kata Hannah kepada pendeta-pendeta di situ.
"Baiklah, kami akan menjaga anakmu ini," balas pendeta-pendeta tersebut.
Setelah Hannah pulang, tinggallah Maryam di tempat suci itu. Ramai pendeta berebut untuk memelihara Maryam.
Pelbagai alasan diberi mereka agar dapat mengasuh Maryam. Pendeta yang paling tegas sekali ialah Nabi Zakaria. Baginda menyatakan bahawa baginda mempunyai hubungan kekeluargaan dengan keluarga Imran, iaitu keluarga Maryam.
Semua pendeta tidak mahu mengalah. Mereka sepakat membuang pensel masing-masing ke dalam sungai. Pensel siapa yang tidak tenggelam, maka dialah yang berhak menjaga Maryam.
Hanya pensel Nabi Zakaria sahaja yang tidak tenggelam. Maka Maryam pun diserahkan kepada Nabi Zakaria. Nabi Zakaria memelihara Maryam dengan penuh kasih sayang dan dijaga seperti anaknya sendiri.
Suatu hari, Nabi Zakaria ke bilik Maryam. Baginda terkejut apabila melihat sedulang makanan berada di depan pintu bilik Maryam. Baginda pun segera bertanya kepada Maryam: "Dari mana datangnya makanan ini semua?"
"Makanan ini adalah daripada Allah. Allah memberi rezeki kepada sesiapa yang dikehendaki- Nya tanpa hisab," balas Maryam.
Melihat kepada keperibadian Maryam yang mulia itu, Nabi Zakaria berharap agar baginda juga dikurniakan cahaya mata. Allah telah mengkabulkan doa Nabi Zakaria.
Isteri baginda yang sudah tua itu pun mengandung. Nabi Zakaria sungguh gembira apabila dikurniakan seorang anak lelaki. Anak itu diberi nama Yahya. Yahya adalah salah seorang nabi Allah.
Maryam terus membesar menjadi seorang wanita soleh yang amat dihormati. Beliau amat suci dan menjadi contoh kepada semua orang lain. Maryam juga merupakan seorang perempuan yang sangat mulia.
Beliau amat taat dalam melaksanakan perintah Allah dan sentiasa menjauhi perbuatan maksiat dan dosa. Setiap hari yang dilaluinya dihabiskan untuk beribadat kepada Allah.
Sebagai memenuhi syarat ibu Maryam serta menunaikan nazar ketika beliau mengandungkan Maryam dahulu, Maryam diletakkan di sebuah biara di dalam Masjid al-Aqsa. Di sanalah beliau menumpukan ibadah kepada Allah SWT.
Kesucian beliau terpelihara kerana beliau tidak pernah keluar dari biliknya apatah lagi untuk dilihat dan disentuh oleh mana-mana lelaki.
*Petikan daripada buku Untaian 366 kisah-kisah daripada al-Quran terbitan Edusystem Sdn. Bhd.
sumber:mohd_naim82@yahoo.com
"Baiklah, kami akan menjaga anakmu ini," balas pendeta-pendeta tersebut.
Setelah Hannah pulang, tinggallah Maryam di tempat suci itu. Ramai pendeta berebut untuk memelihara Maryam.
Pelbagai alasan diberi mereka agar dapat mengasuh Maryam. Pendeta yang paling tegas sekali ialah Nabi Zakaria. Baginda menyatakan bahawa baginda mempunyai hubungan kekeluargaan dengan keluarga Imran, iaitu keluarga Maryam.
Semua pendeta tidak mahu mengalah. Mereka sepakat membuang pensel masing-masing ke dalam sungai. Pensel siapa yang tidak tenggelam, maka dialah yang berhak menjaga Maryam.
Hanya pensel Nabi Zakaria sahaja yang tidak tenggelam. Maka Maryam pun diserahkan kepada Nabi Zakaria. Nabi Zakaria memelihara Maryam dengan penuh kasih sayang dan dijaga seperti anaknya sendiri.
Suatu hari, Nabi Zakaria ke bilik Maryam. Baginda terkejut apabila melihat sedulang makanan berada di depan pintu bilik Maryam. Baginda pun segera bertanya kepada Maryam: "Dari mana datangnya makanan ini semua?"
"Makanan ini adalah daripada Allah. Allah memberi rezeki kepada sesiapa yang dikehendaki- Nya tanpa hisab," balas Maryam.
Melihat kepada keperibadian Maryam yang mulia itu, Nabi Zakaria berharap agar baginda juga dikurniakan cahaya mata. Allah telah mengkabulkan doa Nabi Zakaria.
Isteri baginda yang sudah tua itu pun mengandung. Nabi Zakaria sungguh gembira apabila dikurniakan seorang anak lelaki. Anak itu diberi nama Yahya. Yahya adalah salah seorang nabi Allah.
Maryam terus membesar menjadi seorang wanita soleh yang amat dihormati. Beliau amat suci dan menjadi contoh kepada semua orang lain. Maryam juga merupakan seorang perempuan yang sangat mulia.
Beliau amat taat dalam melaksanakan perintah Allah dan sentiasa menjauhi perbuatan maksiat dan dosa. Setiap hari yang dilaluinya dihabiskan untuk beribadat kepada Allah.
Sebagai memenuhi syarat ibu Maryam serta menunaikan nazar ketika beliau mengandungkan Maryam dahulu, Maryam diletakkan di sebuah biara di dalam Masjid al-Aqsa. Di sanalah beliau menumpukan ibadah kepada Allah SWT.
Kesucian beliau terpelihara kerana beliau tidak pernah keluar dari biliknya apatah lagi untuk dilihat dan disentuh oleh mana-mana lelaki.
*Petikan daripada buku Untaian 366 kisah-kisah daripada al-Quran terbitan Edusystem Sdn. Bhd.
sumber:mohd_naim82@yahoo.com
Jumaat, Ogos 28, 2009
fadhilat Sunat Terawih malam 12 &13
Mlm 12 :
Datang ia pada hari Qiamat dengan muka yang bercahaya (cahaya ibadatnya )
Mlm 13 :
Datang ia pada hari Qiamat dlm aman sentosa drp tiap2 kejahatan dan keburukan .
Datang ia pada hari Qiamat dengan muka yang bercahaya (cahaya ibadatnya )
Mlm 13 :
Datang ia pada hari Qiamat dlm aman sentosa drp tiap2 kejahatan dan keburukan .
motivasi: Kisah Dunia
Hassan Al-Basri mengirim surat kepada Umar bin Abdul Aziz.
“Amma Ba’d,
Sesungguhnya dunia ini adalah seabuah rumah yang busuk. Sesungguhnya bukan rumah tempat berteduh. Adam diturunkan ke sini sebagai seksaan.
Takutlah PadaNya, Wahai Aminrul Mukminin. Bekalan untuk Akhirat adalah dengan meninggalkannya. Kaya harta bererti fakir kepadaNya. Setiap waktu ia membunuh. Menghina orng yang memulaikannya. Membuat fakir orang yang mengumpulkannya. Ia racun yang diteguk oleh orang yang tidak mengetahuinya sehingga ia mati olehnya.
Hendaklah di situ engkau sebagai orang yang hendak mengubati lukanya. Menahan sedikit kepanasan takut bencana itu berpanjangan. Sabar atas pahitnya ubat kerana tidak ingin sakit berlama-lama.
Waspadalah, inilah tempat pengkhianat yang dengan pintarnya menipu, memfitnah dan memasang jerat. Mencumbu pelamanya bagai pengantin saja, membuat mata memandang, hati melayang dan jiwa pun rindu padanya.
Ia menglhiamat semua suaminya yang dalu dan tidak setia pada dengan suaminya yang kini. Ketika orang arif mengetahui halnya pasti akan menjauhinya. Adapun orng yang merindukannya pasti akan mabuk kepayang dan lupa daratan.
Ia asyik bercumbu dengannya hingga langkahnya terhenti dan penyesalannya amat mendalam, menunggu datangnya ajal, sakitnya sakaratul maut dan di dalam kerugian,Dia tidak menemukan apa-apa yang dicari, tidak mengereti akan kelelahan. Dia meninggalkan tanpa bekalan.
Takutlah ia Wahai Amirul Mukminin!
Ambillah secukupnya!
Takutlah menjadi hambanya.Pemilik dunia ketika mengharapkan kebahgiaan tetapi dapat kesedihan. Ancamannya hanya gertakan saja. Janjinya hanay palsu saja. Akhirnya kemakmurannya adalah bencana dan kekalannya menuju kepada fana. Kebahgiaannya adalah perangkap kedukaan di mana orang tidak boleh maju atau mundur. Lalu ia melihat kankinya itu bohong, angan-angannya kosong, kebersihannya kotor dan kehidupannya menyusahkan.”
Sumber: Dari Iman Al Ghazali bukunya Mukasyaraf Al Qulub”
“Amma Ba’d,
Sesungguhnya dunia ini adalah seabuah rumah yang busuk. Sesungguhnya bukan rumah tempat berteduh. Adam diturunkan ke sini sebagai seksaan.
Takutlah PadaNya, Wahai Aminrul Mukminin. Bekalan untuk Akhirat adalah dengan meninggalkannya. Kaya harta bererti fakir kepadaNya. Setiap waktu ia membunuh. Menghina orng yang memulaikannya. Membuat fakir orang yang mengumpulkannya. Ia racun yang diteguk oleh orang yang tidak mengetahuinya sehingga ia mati olehnya.
Hendaklah di situ engkau sebagai orang yang hendak mengubati lukanya. Menahan sedikit kepanasan takut bencana itu berpanjangan. Sabar atas pahitnya ubat kerana tidak ingin sakit berlama-lama.
Waspadalah, inilah tempat pengkhianat yang dengan pintarnya menipu, memfitnah dan memasang jerat. Mencumbu pelamanya bagai pengantin saja, membuat mata memandang, hati melayang dan jiwa pun rindu padanya.
Ia menglhiamat semua suaminya yang dalu dan tidak setia pada dengan suaminya yang kini. Ketika orang arif mengetahui halnya pasti akan menjauhinya. Adapun orng yang merindukannya pasti akan mabuk kepayang dan lupa daratan.
Ia asyik bercumbu dengannya hingga langkahnya terhenti dan penyesalannya amat mendalam, menunggu datangnya ajal, sakitnya sakaratul maut dan di dalam kerugian,Dia tidak menemukan apa-apa yang dicari, tidak mengereti akan kelelahan. Dia meninggalkan tanpa bekalan.
Takutlah ia Wahai Amirul Mukminin!
Ambillah secukupnya!
Takutlah menjadi hambanya.Pemilik dunia ketika mengharapkan kebahgiaan tetapi dapat kesedihan. Ancamannya hanya gertakan saja. Janjinya hanay palsu saja. Akhirnya kemakmurannya adalah bencana dan kekalannya menuju kepada fana. Kebahgiaannya adalah perangkap kedukaan di mana orang tidak boleh maju atau mundur. Lalu ia melihat kankinya itu bohong, angan-angannya kosong, kebersihannya kotor dan kehidupannya menyusahkan.”
Sumber: Dari Iman Al Ghazali bukunya Mukasyaraf Al Qulub”
Khamis, Ogos 27, 2009
fadhilat Sunat Terawih malam 10 &11
Mlm 10 :
Allah swt mengurniakan kepadanya kebaikan di dunia dan di akhirat
Mam 11 :
Keluar ia drp dunia (mati) bersih daripada dosa seperti ia baru dilahirkan.
Allah swt mengurniakan kepadanya kebaikan di dunia dan di akhirat
Mam 11 :
Keluar ia drp dunia (mati) bersih daripada dosa seperti ia baru dilahirkan.
hati menjadi lembut
Agar hati yang keras menjadi lembut
Disebutkan oleh Ibnu al-Qayyim di dalam al-Wabil as-Shayyib [hal.99] bahwa suatu ketika ada seorang lelaki yang berkata kepada Hasan al-Bashri, “Wahai Abu Sa’id! Aku mengadu kepadamu tentang kerasnya hatiku.” Maka Beliau menjawab, “Lembutkanlah hatimu dengan berzikir.”
Sebab-sebab agar hati menjadi lembut dan mudah menangis karena Allah antara lain :
* Mengenal Allah melalui nama-nama,sifat- sifat,dan perbuatan-perbuatan -Nya
* Membaca al-Qur’an
* Banyak berzikir kepada Allah
* Memperbanyakan ketaatan
* Mengingat kematian, menyaksikan orang yang sedang di ambang kematian atau melihat jenazah orang
* Makanan makan yang halal
* Menjauhi perbuatan-perbuatan maksiat
* Sering mendengarkan nasihat
* Mengingat kengerian/ sangsaranya hari kiamat, takut-takut sedikit bekal kita dibawa dan merasa takut kepada Allah
* Menitiskan air mata ketika berziarah kubur
* Mengambil iktibar dari kejadian di dunia.
* Berdoa
* Memaksa diri agar menangis di kala sendiri nanti.
Rabu, Ogos 26, 2009
fadhilat (kelebihan) malam sembilan
Allah kurniakan pahala dan dinaikkan mutu ibadat hambaNya seperti Nabi Muhammad saw .
macam-macam

That's the crazy project of Gabriel (20) and Tiago (27) Primo, 2 brothers living in Rio de Janeiro - they are
sleeping, working, eating, well living on the side of a building 33 feet up in the air.
sleeping, working, eating, well living on the side of a building 33 feet up in the air.And that's not just for a day, they've been doing that since the end of May and they plan to continue this weird adventure until August 20 In fact, it's a part of an art exhibit in Rio's old center, and what an exhibition! You don't see that everyday, so if you're in Rio this summer, don't forget to see this colourful living wall.
bayangkan bila hujan atau ribut ke mana mereka berlindung.
Selasa, Ogos 25, 2009
fadhilat (kelebihan) malam kelapan
Allah mengurniakan pahala org sembahyang terawih sepertimana org yg telah dikurniakan kpd Nabi Allah Ibrahim as .
hasil positif berpuasa
Secara umum hasil positif berpuasa adalah:
- Kejernihan mental.
- Penurunan berat badan secara sehat.
- Sistem saraf yang seimbang.
- Energi yang meningkat.
- Revitalisasi organ tubuh.
- Harmonisasi bio-chemistry sel.
- Kulit lebih sehat dan bagus, lembut, sensitif.
- Pergerakan fisik lebih nyaman.
- Sistem pernafasan lebih lancar dan ringan.
- Sistem pencernaan lebih sehat.
- Kejernihan mental.
- Penurunan berat badan secara sehat.
- Sistem saraf yang seimbang.
- Energi yang meningkat.
- Revitalisasi organ tubuh.
- Harmonisasi bio-chemistry sel.
- Kulit lebih sehat dan bagus, lembut, sensitif.
- Pergerakan fisik lebih nyaman.
- Sistem pernafasan lebih lancar dan ringan.
- Sistem pencernaan lebih sehat.
Isnin, Ogos 24, 2009
fadhilat (kelebihan) malam ketujuh
Seolah-olah ia dapat bertemu dgn Nabi Musa serta menolong Nabi as menentang musuh ketatnya Fir’aun dan Hamman .
kelebihan kurma
Sabda Rasulullah SAW: "Berilah makan buah tamar [ kurma ] kepada isteri-isteri kamu yang hamil, kerana sekiranya wanita hamil itu memakan buah tamar, nescaya anak yang bakal dilahirkan itu menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikirannya. "
Tamar /kurma juga ada banyak kelebihan, antaranya:
Tamar/kurma juga boleh membantu memudahkan proses bersalin dan mengecutkan rahim kerana ada bahan boleh membantu proses berkenaan, sebagaimana dilakukan Maryam as yang memakan buah tamar selepas melahirkan Nabi Isa as.
Kaya dengan zat besi — sangat sesuai dimakan, terutama bagi wanita sedang haid dan orang yang mengalami masalah anemia (kekurangan sel darah merah).
Boleh dimakan pada bila-bila masa kerana ia tidak mengandungi kolesterol.
Kaya khasiat: Protein (1.8 hingga dua peratus), serat (dua hingga empat peratus), glukosa (50 hingga 57 peratus), Vitamin A dan C, sodium dan potassium.
Kandungan gulanya mudah diserap badan dan memberi tenaga segera apabila berbuka puasa. Berbuka dengan tamar membuatkan kita berasa cepat kenyang dan secara tidak langsung mengelakkan kita makan secara berlebihan.
Kandungan potasium penting untuk sistem saraf yang merangsang daya ingatan, membangkit nafsu kelamin (aprodisiak) dan meningkatkan sistem pertahanan badan khususnya untuk mencegah barah buah dada dan rahim.
Tamar/kurma diberikan kepada bayi boleh mengurangkan kesakitan dan kadar degupan jantung.
Boleh dimakan pada bila-bila masa kerana ia tidak mengandungi kolesterol.
Kaya khasiat: Protein (1.8 hingga dua peratus), serat (dua hingga empat peratus), glukosa (50 hingga 57 peratus), Vitamin A dan C, sodium dan potassium.
Kandungan gulanya mudah diserap badan dan memberi tenaga segera apabila berbuka puasa. Berbuka dengan tamar membuatkan kita berasa cepat kenyang dan secara tidak langsung mengelakkan kita makan secara berlebihan.
Kandungan potasium penting untuk sistem saraf yang merangsang daya ingatan, membangkit nafsu kelamin (aprodisiak) dan meningkatkan sistem pertahanan badan khususnya untuk mencegah barah buah dada dan rahim.
Tamar/kurma diberikan kepada bayi boleh mengurangkan kesakitan dan kadar degupan jantung.
Ahad, Ogos 23, 2009
fadhilat (kelebihan) malam keenam
Allah kurniakan pahala kepadanya pahala Malaikat2 yg tawaf di Baitul Ma’mur ( 70 ribu Malaikat sekali tawaf ), serta setiap batu2 dan Tanah2 mendoakan supaya Allah mengampunkan dosa2 org yg mengerjakan sembahyang terawih pd malam ini .
Renungan :Puasa Menjernihkan Otak
Seorang ilmuwan bernama Dr. Ehret menyatakan bahwa untuk hasil yang lebih dari sekedar manfaat fisik, yaitu agar mendapatkan manfaat mental dari aktivitas berpuasa, seseorang harus menjalani puasa lebih dari 21 hari.
Ilmuwan lain, yaitu Dr. E.A. Moras, mengatakan bahwa seorang pasien wanitanya telah menderita sakit mental selama lebih dari delapan bulan. Wanita itu telah berobat kesana-kemari termasuk ke para ahli saraf dengan hasil kurang memuaskan. Ia memintanya untuk berpuasa. Wanita itu mengalami perbaikan kondisi mental, dan bahkan dinyatakan sembuh setelah berpuasa selama lima minggu.
Di dalam otak kita, ada sel yang disebut dengan "neuroglial cells". Fungsinya adalah sebagai pembersih dan penyehat otak. Saat berpuasa, sel-sel neuron yang mati atau sakit, akan "dimakan" oleh sel-sel neuroglial ini.
Albert Einstein, adalah orang yang dikenal senang berpuasa. Saat ia meninggal ia mendonasikan tubuh (dan otaknya) untuk ilmu pengetahuan. Para ilmuwan menemukan bahwa sel-sel neuroglial di dalam otak Einstein ternyata 73% lebih banyak ketimbang rata-rata orang. Dengan kata lain, otak dan pikiran Albert Einstein, dalam konteks ilmu pengetahuan, dinyatakan "sangat jernih".
Sebuah paper oleh Dr. Ratey, seorang psikiaters dari Harvard, menyebutkan bahwa pengaturan dan pembatasan asupan kalori akan meningkatkan kinerja otak.
Dr. Ratey meriset mereka yang berpuasa dan memantau otak mereka dengan alat yang disebut "functional Magnetic Resonance Imaging" (fMRI). Hasil pemantauan itu menyimpulkan bahwa setiap individu obyek menunjukkan aktivitas "motor cortex" yang meningkat secara konsisten dan signifikan.
Ilmuwan lain, Mark Mattson, Ph.D., seorang kepala laboratorium neuroscience di NIH’s National Institute on Aging. Hasil risetnya menunjukkan bahwa diet yang tepat seperti berpuasa, secara signifikan bisa melindungi otak dari penyakit de-generatif seperti Alzheimer atau Parkinson.
Risetnya menunjukkan, bahwa diet dengan membatasi masukan kalori 30% sampai 50% dari tingkat normal, berdampak pada menurunnya denyut jantung dan tekanan darah, dan sekaligus peremajaan sel-sel otak.
Dengan kata lain, riset itu menunjukkan bahwa stress karena sedikit makan, akan menghasilkan adaptasi dalam metabolisme sel dan meningkatkan kemampuan individu untuk mengurangi stress.
Ilmuwan lain, yaitu Dr. E.A. Moras, mengatakan bahwa seorang pasien wanitanya telah menderita sakit mental selama lebih dari delapan bulan. Wanita itu telah berobat kesana-kemari termasuk ke para ahli saraf dengan hasil kurang memuaskan. Ia memintanya untuk berpuasa. Wanita itu mengalami perbaikan kondisi mental, dan bahkan dinyatakan sembuh setelah berpuasa selama lima minggu.
Di dalam otak kita, ada sel yang disebut dengan "neuroglial cells". Fungsinya adalah sebagai pembersih dan penyehat otak. Saat berpuasa, sel-sel neuron yang mati atau sakit, akan "dimakan" oleh sel-sel neuroglial ini.
Albert Einstein, adalah orang yang dikenal senang berpuasa. Saat ia meninggal ia mendonasikan tubuh (dan otaknya) untuk ilmu pengetahuan. Para ilmuwan menemukan bahwa sel-sel neuroglial di dalam otak Einstein ternyata 73% lebih banyak ketimbang rata-rata orang. Dengan kata lain, otak dan pikiran Albert Einstein, dalam konteks ilmu pengetahuan, dinyatakan "sangat jernih".
Sebuah paper oleh Dr. Ratey, seorang psikiaters dari Harvard, menyebutkan bahwa pengaturan dan pembatasan asupan kalori akan meningkatkan kinerja otak.
Dr. Ratey meriset mereka yang berpuasa dan memantau otak mereka dengan alat yang disebut "functional Magnetic Resonance Imaging" (fMRI). Hasil pemantauan itu menyimpulkan bahwa setiap individu obyek menunjukkan aktivitas "motor cortex" yang meningkat secara konsisten dan signifikan.
Ilmuwan lain, Mark Mattson, Ph.D., seorang kepala laboratorium neuroscience di NIH’s National Institute on Aging. Hasil risetnya menunjukkan bahwa diet yang tepat seperti berpuasa, secara signifikan bisa melindungi otak dari penyakit de-generatif seperti Alzheimer atau Parkinson.
Risetnya menunjukkan, bahwa diet dengan membatasi masukan kalori 30% sampai 50% dari tingkat normal, berdampak pada menurunnya denyut jantung dan tekanan darah, dan sekaligus peremajaan sel-sel otak.
Dengan kata lain, riset itu menunjukkan bahwa stress karena sedikit makan, akan menghasilkan adaptasi dalam metabolisme sel dan meningkatkan kemampuan individu untuk mengurangi stress.
Sabtu, Ogos 22, 2009
fadhilat (kelebihan) malam kelima
Allah kurniakan baginya pahala seumpama org sembahyang di Masjidilharam, Masjid Nabawi dan Masjid Aqsa .
Renungan: Pengaruh dan Hasil Positif Berpuasa
Puasa punya pengaruh baik:
- Eliminasi berbagai materi yang tidak diinginkan.
- Membuang dan mengkonsumsi sel-sel mati atau sakit.
- Membuang lemak yang tidak diinginkan.
- Memperkuat dinding usus.
- Membuang racun dalam darah, ginjal, hati, paru-paru, limpa.
- Membersihkan saluran pernafasan dan sinus.
- Membersihkan racun-racun pada sel-sel organ tubuh.
- Membuang kolesterol yang berlebihan.
- Meningkatkan fungsi immune system.
- Mempercepat penyembuhan berbagai penyakit.
- Memberi istirahat yang cukup bagi sistem pencernaan.
- Eliminasi berbagai materi yang tidak diinginkan.
- Membuang dan mengkonsumsi sel-sel mati atau sakit.
- Membuang lemak yang tidak diinginkan.
- Memperkuat dinding usus.
- Membuang racun dalam darah, ginjal, hati, paru-paru, limpa.
- Membersihkan saluran pernafasan dan sinus.
- Membersihkan racun-racun pada sel-sel organ tubuh.
- Membuang kolesterol yang berlebihan.
- Meningkatkan fungsi immune system.
- Mempercepat penyembuhan berbagai penyakit.
- Memberi istirahat yang cukup bagi sistem pencernaan.
Langgan:
Catatan (Atom)


